De Zweeds klassieke massage is een massage waarbij intensieve grepen worden gebruikt om knopen in de spieren los te maken. Naast de vlakke hand maak ik gebruik van mijn knokkels en elleboog. Deze grepen zorgen voor een diepere werking die jou kunnen helpen om klachten als stijfheid en pijn in de spieren te kunnen verminderen.
Bij klachten kan soms één massage voldoende zijn, maar in de meeste gevallen worden regelmatige massages aangeraden om jou optimaal te kunnen helpen.
De druk van een massage kan ten alle tijden op jouw wensen worden aangepast.
30 minuten = rug en/of achterkant benen
50 minuten = achterkant of voor en achterkant lichaam
80 minuten = voor en achterkant lichaam
